“悠斗、赤也。”
悠斗学着真田的样子，盘腿坐下。
“打坐是与自己面对面交流的过程。”真田闭着眼睛对他们说，“悠斗、赤也，你们也来试试看。”
悠斗闭上眼睛。
夏日清晨的山风透过窗户吹了进来，悠斗脑海中浮现出刚刚看到的花蕾。
回去后要问柳前辈和幸村部长那是什么花、不知道民宿今天的早餐会提供什么、上午和下午的训练要认真完成、尽快掌握“鵺”、在接下来的全国大赛中赢下比赛……
悠斗睁开眼睛。
好险，差点就要睡着了。
他看向真田和切原。
真田副部长和切原前辈都还在打坐。
悠斗刚要再次闭上眼睛，真田缓缓呼出一口气，结束了今日坐禅。
他看向悠斗：“感觉怎么样？”
放松下来后，困意袭来，差一点睡着，感觉很危险。
悠斗想了想认真回答：“不可以放松警惕。”
是在坐禅时领悟到了这一点吗？
真田满意点头，果然一天要从坐禅开始，审视自己，磨练心性。
不知道赤也会有什么的感悟。
真田看向切原，发现切原还在打坐。
“没想到赤也的注意力这么集中。”
悠斗点点脑袋。
就算他和真田副部长说话，切原前辈也没有睁开眼睛，仿佛像睡着了一样。
然而下一秒，切原一头朝前栽去，悠斗下意识拉住他。
真田攥紧拳头，他的怒吼和切原惊醒的“呜哇”同时在小屋内响起。
“居然在坐禅时睡着！太松懈了！！”
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离开茶屋时，虽然没有看到太阳，但远处天空和山顶的交界处已经被橙黄色点亮。
“我们快点回民宿吧。”
四点起来已经很累了，刚刚又挨了一顿训，切原现在很想回民宿的床铺上休息。
“现在回去还太早！”真田大声道，“先做热身运动，然后跑步！”
为什么打坐完还要跑步？早上不是还要训练吗？
切原刚想问，却看到悠斗已经听真田的话在热身了。
“好！我奉陪到底！”
他可是悠斗最尊敬的前辈！
比起坐禅，悠斗更喜欢晨跑。
晨跑时可以发现很多有趣的事物，换一个地方晨跑，就像开启一场新的旅行。他们所在的位置是山梨县北杜市的郊外。
和藤泽市不同，这里的院子里常见的不是紫藤，而是向日葵。
他们甚至遇见了一小片向日葵花海。
“北杜市的市花是向日葵吗？”悠斗问。
“呼——”切原擦了擦汗，“虽然不知道是不是向日葵，不过这里有一大片向日葵田，柳前辈说每年夏天会有60万朵向日葵在这里盛开。”
去年他们来合宿时，去了那片向日葵田。
每个人还领到了一小包种子，学校天台上的向日葵就是用那些种子种的。
“休息时间结束！悠斗、赤也，鼓起干劲，再继续跑！”真田。
穿着土黄色运动服的少年在田边小路上晨跑，这在北杜市郊外是难得一见的光景。
杂货店外，一位老婆婆朝他们招手。
悠斗跑近，闻到了黄豆粉的香甜味道。
切原看到了杂货店外的长椅：“哈啊……真田副部长，是时候再休息一会儿了吧？”
他没带手机，不知道他们跑了多久，但总觉得距离上次休息已经过去很久了。
真田同意了。
他朝老婆婆走去：“请问有什么事吗？”